BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
PRODID:-//MyApp//Calendar 1.0//EN
BEGIN:VEVENT
METHOD:PUBLISH
UID:67685@regionalniportaly.cz
DTSTAMP:20260629T222206Z
DTSTART;VALUE=DATE:20260823
DTEND;VALUE=DATE:20260824
SUMMARY:Jóga\, Sound healing & Brunch
DESCRIPTION:Dopřejte si letní nedělní dopoledne\, během kterého zpomalíte\, zhluboka se nadechnete a na chvíli vystoupíte z každodenního koloběhu.Setkáme se v kouzelném prostředí&nbsp\;zahrady u kostela sv. Bartoloměje v Ledcích\, kde společně vytvoříme bezpečný a laskavý prostor pro zastavení\, vnímání sebe sama a hlubokou regeneraci těla i mysli.Naše setkání zahájíme sdílením v kruhu. Budeme mít možnost pojmenovat\, co se právě v našich životech odehrává\, jak se cítíme ve svém těle a co si přejeme během tohoto dopoledne podpořit. Sdílení je vždy dobrovolné a probíhá s respektem k potřebám a tempu každého účastníka.Poté nás čeká jemná yin jóga\, dechová cvičení a meditace zaměřené na uvolnění napětí\, zklidnění nervového systému a hlubší propojení se sebou samými. Budeme naslouchat tomu\, co si vaše tělo právě žádá – více prostoru\, klidu\, dechu nebo odpočinku. Jógovou praxí a sdílením vás provede&nbsp\;Dominika Potužáková&nbsp\;z @bohemiayogacz.Celé setkání bude doprovázeno intuitivní zvukovou&nbsp\;lázní křišťálových mís a dalších nástrojů&nbsp\;pod vedením&nbsp\;Hanky Seidlové&nbsp\;z projektu @melodieduse. Vibrace křišťálových mís a dalších harmonizačních nástrojů vás jemně provedou do stavu hlubokého uvolnění\, ve kterém může tělo regenerovat a mysl se ztišit.Po skončení programu můžete zůstat na společný brunch v Bistru Ledce a dopřát si ještě chvíli klidného nedělního setkání. (Brunch není zahrnut v ceně programu.)Co vás čeká✨ Sdílení v bezpečném kruhu✨ Jemná yin jóga\, dechová cvičení a meditace✨ Intuitivní zvukové lázně (sound healing)✨ Prostor pro odpočinek\, regeneraci a návrat k sobě✨ Možnost společného brunche v Bistru LedceKdy📅 Neděle 26. 7. 2026 | 9:00–12:00📅 Neděle 23. 8. 2026 | 9:00–12:00Kde📍 Zahrada u kostela sv. BartolomějeBistro Ledce\, Ledce 2\, Nespeky - ČerčanyCena💰 v předprodeji do 16.8. 750 Kč💰 last minute 850 Kč&nbsp\;Část finančního výtěžku poputuje na opravu kostela Sv. Bartoloměje.&nbsp\;Co s sebou• vlastní podložku na jógu• deku• polštář• pohodlné oblečeníKontakt&nbsp\;V případě dotazů volejte Hance na tel. č.&nbsp\;703 140 512​Akce je vhodná i pro úplné začátečníky.V případě nepříznivého počasí bude akce zrušena a vstupné vám bude vráceno v plné výši.Rezervujte si své místo prostřednictvím odkazu na smsticket portálu.&nbsp\;O lektorkách:Dominika&nbsp\;se více než 20 let věnuje józe\, mindfulness\, meditacím a dechovým technikám. Ve svých lekcích vytváří&nbsp\;bezpečný prostor pro zpomalení\, hlubší vnímání těla a laskavé setkání se sebou samým. Vedle práce s yin jógou\, dechem a meditací aktuálně prochází psychoterapeutickým výcvikem Terapie zážitkem\, který dále rozvíjí její citlivý přístup k práci s emocemi\, tělem a osobním prožitkem klientů.Hanka&nbsp\;je zakladatelkou projektu Melodie duše\, ve kterém propojuje zvukové lázně\, meditaci a aromaterapii. Prostřednictvím vibrací křišťálových mís a dalších harmonizačních nástrojů&nbsp\;provází účastníky do stavu hlubokého odpočinku\, zklidnění a vnitřní harmonie. Její jemný přístup vytváří prostor pro uvolnění těla i mysli.&nbsp\;
LOCATION:Nespeky
END:VEVENT
END:VCALENDAR